セブンイレブンのもち麦もっちり！梅こんぶおむすびを購入。120円(税込)です。食物繊維3.2g(レタス1個分の食物繊維)入り。このおにぎり味もおいしいですが食感が楽しいです。

成分表。149kcal。

味は梅と昆布だしなんで当然おいしいんですが、梅干しのカリカリ、昆布のコリコリ、もち麦のプチプチの食感が楽しい。

もち麦は高血糖予防とか内臓脂肪・コレステロールの減少とか便秘予防などにいいといわれている食品です。もち麦単体で食べると食べにくいですがいつものごはんに混ぜて炊くと食べやすいです。

セブンプレミアム　冷めてもおいしいもち麦　８００ｇ 【２個セット】

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