ニチレイのレンジでふっくらパラッと五目炒飯を食べてみました。かなりうまい。冷凍チャーハンと冷凍ラーメンに関してはほとんどはずれがないですね。それくらいこのジャンルはレベルが高いです。
レンジで加熱前。フライパン加熱もおいしいですが今回はレンジで。裏面の写真を撮り忘れましたね。内容量は500gです。
栄養成分(100ｇあたり)
- エネルギー：189kcal
- たん白質：5.2g
- 脂質：6.4g
- 炭水化物：27.6g
- 食塩相当量：1.3g
【原材料名】
米、野菜（ねぎ、たけのこ、にんじん）、鶏卵、焼豚（豚肉、糖類（砂糖、ぶどう糖）、しょうゆ、発酵調味料、しょうゆ加工品、香辛料、食塩）、しいたけ、豚脂、発酵調味料、しょうゆ、食塩、きくらげ、ほたて貝エキス、えび醤、でん粉、砂糖、ショートニング、オイスターソース、ポークエキスパウダー、XO醤、香辛料、いため油（なたね油、こめ油）、調味料（アミノ酸）、加工でん粉、クエン酸Na、重曹、酸化防止剤（ビタミンC）、（原材料の一部に小麦を含む）
写真用に茶碗で形を整えてみる。五目チャーハンはタケノコとかきくらげのコリコリした食感がいいね。普通にご飯を食べるよりも炒飯は油でお米がコーティングされているので血糖値が上がりにくいそうですよ。意外ですが白飯よりは太りにくい食品です。
